بماذا تنصح في حالات التهاب البروستاتا ؟
تعريف التهاب البروستاتا
التهاب البروستاتا هو حالة التهاب او تلوث تتطور في غدة البروستاتة لدى الرجال، عادة لدى الذين تجاوزوا سن الاربعين. يصاب 50% من الرجال بأعراض التهاب البروستاتا مرة واحدة على الاقل، خلال حياتهم.
أنواع التهاب البروستاتا
- التهاب جرثومي حاد
- التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن
- التهاب البروستاتا غير الجرثومي والمزمن
- التهاب البروستاتة او الالام المزمنة في منطقة الحوض
علاج التهاب البروستاتا بواسطة الأطباء
من الصعب علاج التهاب البروستاتا الحاد او المزمن, وذلك لان معظم المضادات الحيوية لا تصل للبروستاتا. اما الادوية ذات الاختراق الافضل للبروستاتة فهي الكوتريموكسازول Cotrimoxazole - ومجموعة مضادات ككينولون – Quinolones من 3-6 أسابيع .
حقائق عن البروستاتا
البروستاتا تصنع السوائل المغذية للحيوانات المنوية .السوائل المغذية التي تنتجها البروستاتا بيئة خصبة لنمو الميكروبات . البروستاتا متصلة بالعضو الذكري .الأسباب الرئيسية لالتهاب البروستاتا : الميكروبات و تقدم العمر (اختلال التوازن الهرموني ) و سوء التغذية .
الوقاية من الميكروبات التي تصيب بالتهاب البروستاتا
1- غسل فتحة الشرج بالماء بعد التبرز و عدم الاكتفاء بالمسح بالمناديل الورقية .
2- الاستنجاء من البول بعد التبول .
3- غسل العضو الذكري بعد الجماع و الوضوء .
4- ترك المعاصي من جماع المرأة في الدبر أو اللواط .
5- التبول المستمر كل ساعة الي ساعتين مع شرب الماء بكثرة لغسل المثانة باستمرار مع الحركة الدائمة .
سوء التغذية و التهاب البروستاتا
الحفاظ علي توازن السكر بالدم
المأكولات المفيدة للبروستاتا و مضادة للالتهاب في نفس الوقت هي :
البروكلي , الكرنب , عين الجمل , عنب كونكورد الأسمر ,الكرانبيري , الكاكاو , التونة , السلمون , الرنجة , الماكريل , الشاي الأخضر , زيت الزيتون , لحم البقر البلدي و شرش اللبن
الممنوعات الغذائية لمرضي التهاب البروستاتا
الملح , الدجاج , الفول و البقوليات و الكافيين ( الشاي و القهوة و المياة الغازية )
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق